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愛(ài)大愛(ài)表示，8—16歲時(shí)是兒童青少年近視發(fā)病的高峰期。因此，家長(cháng)要督促孩子養成良好的眼保健習慣。因為人的視功能是隨年齡的增長(cháng)逐漸發(fā)育成熟的，剛出生的嬰兒只有光感，1歲時(shí)視力只有0.2，4歲時(shí)才達到0.8，5—6歲即可達到1.0以上。由于兒童年幼，不能準確地表達自己的感覺(jué)，部分眼病又無(wú)特殊癥狀，因此，家長(cháng)要細心觀(guān)察，最好帶孩子定期做眼保健檢查，防患于未然更加重要。

孩子看東西時(shí)如果出現一眼瞇縫、挨得很近、怕光，或者歪頭、偏臉等異?，F象，家長(cháng)就有必要帶孩子就診，以便及早發(fā)現弱視、斜視、屈光不正等眼病。如有眼病家族史，1周歲前就要接受眼科醫生檢查。對3—6歲的孩子，無(wú)論孩子視力好壞，均有必要到眼科進(jìn)行一次全面檢查，有條件者，應定期檢查視力，每3—6個(gè)月一次。

8—16歲時(shí)是兒童青少年近視發(fā)病的高峰期。因此，家長(cháng)要督促孩子養成良好的眼保健習慣。不要長(cháng)時(shí)間近距離看東西，不能在光線(xiàn)過(guò)強過(guò)暗或運動(dòng)狀態(tài)下看書(shū)，堅持眼保健操等。近視發(fā)生年齡越早，預后越差，矯正的最好辦法是配戴眼鏡，家長(cháng)切不可輕信某些儀器和藥物。有些家長(cháng)認為“近視最好不戴鏡，越戴就越深”，這是不科學(xué)的，戴鏡與不戴鏡孩子的近視度數均會(huì )上升，尤其是處于生長(cháng)發(fā)育期的孩子，度數還會(huì )有較大幅度的增長(cháng)，這是近視本身的發(fā)展規律，與戴鏡無(wú)關(guān)。

驗光配鏡要到正規醫院或者視力養護機構。街頭常有宣稱(chēng)“科學(xué)配鏡，立等可取”的配鏡店，大都忽略了散瞳驗光這個(gè)步驟，而這恰恰是兒童青少年配鏡前必不可少的檢測手段，因為孩子年齡越小，晶體的彈性越強，調節力就越大，對于屈光不正的孩子，如果不散瞳驗光，會(huì )隱藏一部分調節，從而影響驗光的準確性。所以家長(cháng)們要留心自家小孩的眼睛視力健康，給孩子一個(gè)光明的未來(lái)。