亚洲精品日韩自慰喷水白浆,中文字幕一区二区人妻性色,国人国产免费av影院,日本精品啪啪一区二区三区

對兒童青少年來(lái)說(shuō)，暑假是一件快樂(lè )的事，不僅課業(yè)減少了，還可以有更多時(shí)間休息。但兒童青少年在暑假身心得以放松，一旦沉迷玩電子游戲，熬夜追劇等長(cháng)時(shí)間高強度用眼的活動(dòng)，對眼睛的傷害不敢想象。然而對于眼科專(zhuān)家來(lái)講，每年暑假都會(huì )更加的辛苦！一方面要為兒童青少年定制更多的近視矯正計劃；一方面要呼吁兒童青少年在暑期要愛(ài)眼護眼，包括控制近視加深，以及預防近視發(fā)生等。

根據國家衛健委6月5日發(fā)布的《中國眼健康白皮書(shū)》數據，2018年，全國兒童青少年總體近視率為53.6%。青少年近視已成為中國視力損傷的主要原因。6歲兒童為14.5%，小學(xué)生為36.0%，初中生為71.6%，高中生為81.0%，大學(xué)生更是超過(guò)了90%。愛(ài)大愛(ài)提醒，近視問(wèn)題除了對我們日常生活、身體健康會(huì )造成或大或小的影響外，對孩子的前途也會(huì )造成一定的影響。近視有前兆，家長(cháng)若觀(guān)察到孩子有這些小動(dòng)作，就要引起注意。

1、揉眼。有些孩子由于對目標看不清，會(huì )經(jīng)常用手來(lái)揉眼，采用這樣的方法來(lái)讓目標變得清晰。

2、眨眼。眨眼有緩解壓力的作用，但是如果孩子頻繁眨眼時(shí)，父母要考慮一下寶寶是否患有近視眼。

3、歪頭。由于孩子看電視時(shí)不是正對著(zhù)看，而且歪頭看電視，導致了眼睛的視線(xiàn)受到影響。

4、皺眉。有部分孩子會(huì )為了改善視力，從而皺起眉頭，殊不知，這樣會(huì )加快近視眼的發(fā)展。因為眼外肌會(huì )壓迫眼球，是會(huì )使近視眼的速度加快。

一旦發(fā)現以上情況，就可能已經(jīng)患上近視了。如果不采取適當措施，近視程度通常會(huì )逐年加重，而高度近視患者中，很多人將不可逆轉地失明不少家長(cháng)想出各種辦法，希望能夠預防孩子近視，但并不建議自行采用一些未經(jīng)證實(shí)的方法來(lái)預防。有的家長(cháng)試圖用滴眼藥水來(lái)預防近視，其實(shí)效果不僅不好，由于眼藥水中往往含有防腐劑，可能還會(huì )對孩子正在發(fā)育中的眼睛造成傷害。

預防孩子近視，應該從學(xué)齡前抓起。一是做好視力教育：除了常規眼保健操，對于孩子讀書(shū)、寫(xiě)字的姿勢以及其他視力教育要全方位跟進(jìn)，家庭、學(xué)校要同步抓，將視力教育當做一門(mén)重要的課程。二是做好視力預警：做好近視早發(fā)現、早防治。從孩子3歲起最好在醫院建立眼睛保健檔案，可有效的對近視預警。上學(xué)后每學(xué)期進(jìn)行一次全面檢查。三是做好視力矯正：近視出現后，家長(cháng)既不要不以為然，也不要有病亂投醫。一定要盡早去醫院檢查、驗光，配戴眼鏡，緩解眼睛疲勞，維持正常的眼調節，避免視力進(jìn)一步加深。

愛(ài)大愛(ài)強調，家長(cháng)們必須高度重視孩子的視力健康，要未雨綢繆，不能任其發(fā)展。定制合理的作息規劃，多參與社區或者戶(hù)外體育活動(dòng)，多進(jìn)圖書(shū)館、博物館，過(guò)一個(gè)有意義的暑假。