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近年來(lái)，兒童青少年的近視問(wèn)題日趨嚴重，而且低齡化趨勢明顯，已經(jīng)成為重大公共衛生問(wèn)題。今年的6月6日是全國第26個(gè)愛(ài)眼日，目的為喚起大家對呵護眼睛的重視程度。如今各地疫情逐步得到控制，不少地區已正常開(kāi)學(xué)，學(xué)生從假期到學(xué)校的轉換，面對繁重的學(xué)業(yè)，在用眼方面又有哪些需要注意的地方呢？

一、兒童干眼

學(xué)校開(kāi)學(xué)了，孩子用眼可能會(huì )突然增多。尤其學(xué)校為了完成學(xué)習目標可能會(huì )增加課堂時(shí)間，增加作業(yè)；孩子家長(cháng)為了孩子不掉隊，補回疫情期間落下的進(jìn)度，可能會(huì )報更多的課外班。用眼的增多，可能會(huì )導致兒童干眼出現，有些孩子眨眼多了，是和眼干有關(guān)的。特別是疫情期間放縱孩子在家看電視、打游戲可能已經(jīng)有不少青少年出現了干眼的癥狀，那就需要家長(cháng)留意并應該進(jìn)行適當的治療。

二、戶(hù)外運動(dòng)防近視

學(xué)校開(kāi)學(xué)了，學(xué)生到戶(hù)外去運動(dòng)的時(shí)間可能會(huì )減少。家長(cháng)們需要自我提醒：孩子每周戶(hù)外運動(dòng)14小時(shí)（白天）的基本要求做到了嗎？當然大部分孩子在疫情期間基本沒(méi)有任何戶(hù)外的活動(dòng)，一直宅在家里，如今開(kāi)學(xué)了，在保證防護的情況下，避開(kāi)人員密集的地方，趁著(zhù)上下學(xué)和周末的時(shí)間多帶孩子到空曠的地方進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，這也是青少年近視防控的關(guān)鍵。

三、注意衛生、預防傳染性眼病

孩子開(kāi)學(xué)了，會(huì )接觸更多的人，同學(xué)之間好久不見(jiàn)，可能關(guān)系更親密了，這時(shí)候往往會(huì )造成兒童常見(jiàn)的傳染性眼病的高發(fā)。所以家長(cháng)需要告訴孩子，防范疫情的注意事項。遇同學(xué)打嚏噴，稍微保持距離，或者自己孩子感冒了，要戴上口罩，保護自己也保護他人。另外，勤洗手，不要用沒(méi)洗過(guò)的手揉眼，防止感染。

四、及時(shí)矯正

如果本來(lái)就已經(jīng)有近視，學(xué)校開(kāi)學(xué)后，孩子的近視度數可能也變了，原來(lái)沒(méi)近視的，可能會(huì )發(fā)現怎么還是坐在第三排，但是黑板卻看不清了。原來(lái)有近視的，戴著(zhù)眼鏡可能也看不清楚了。這個(gè)時(shí)候就應該注意了，抓住視力矯正的黃金時(shí)期進(jìn)行矯正。

在6.6全國愛(ài)眼日來(lái)臨之際，愛(ài)大愛(ài)提醒各位家長(cháng)，兒童青少年護眼很重要，愛(ài)大愛(ài)伴你同行，一起努力，讓孩子擁有一雙明亮的大眼睛！