書桌和近視有哪些關系?在我們現(xiàn)在的社會里,幾乎每一個現(xiàn)代人都有一副眼鏡,尤其是近視眼鏡,我們會把近視的問題歸結(jié)到各個方面,可是,您知道嗎書桌亦是關鍵的致近視的因素,愛大愛小編為大家整理了一下“書桌和近視有哪些關系”,以便有需要的朋友有個參考,能更好的享受生活,下面就跟隨愛大愛小編一起了解一下吧。
即使經(jīng)濟不景氣的時期,眼鏡店永遠不缺生意。一副普通鏡框賣至上千已是常事,不禁令人擔憂。而近視大軍中,青少年更是主力軍!根據(jù)相關研究機構(gòu)的報告,有90%的青少年在生長發(fā)育階段出現(xiàn)不同程度的脊柱側(cè)彎、斜肩、駝背、近視等因坐姿不正產(chǎn)生的種種問題,我國中小學生近視、脊柱側(cè)彎的發(fā)生率呈明顯上升趨勢。最近的調(diào)查顯示,我國小學生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學生為55.22%,更令人震驚的是,有份調(diào)查報告稱,國內(nèi)因高度近視致盲者已達30多成人。近視,脊柱側(cè)彎以及心理問題已經(jīng)構(gòu)成青少年健康發(fā)育的障礙。
書桌與坐姿
導致近視的誘因之一竟然是家中最不起眼的書桌。為何普通書桌成為青少年近視的“催化劑”呢?且聽小編細細道來。
1、傳統(tǒng)書桌椅子的高度是固定的,孩子兩腳懸空,雙腳沒有支點,上身很容易往前趴,另外,由于小腿重力緣故,大腿會與椅子座面產(chǎn)生擠壓,大腿容易發(fā)麻,孩子就會無意識的經(jīng)常動來動去。
2、傳統(tǒng)書桌的桌沿是直的,孩子學習時兩個肘關節(jié)會露在桌沿外面,小手臂會與桌沿產(chǎn)生擠壓,小手臂容易酸痛,孩子就會本能的把兩個肘關節(jié)放到桌面上,上身自然就會趴在桌面上。
3、傳統(tǒng)書桌的桌面是平的,孩子讀寫時被迫低頭,導致孩子頸椎容易酸痛。
4、傳統(tǒng)椅子的坐面過大,孩子讀寫時腰背無法靠在椅背,容易引發(fā)腰酸背痛。
知道了普通書桌的不足,在購買書桌時更應注意以下幾點,避免青少年繼續(xù)保持不正確的姿勢。
書桌的選擇
1、書桌椅的尺寸要與使用者的高度、年齡以及體型相結(jié)合。一般單人書桌的尺寸規(guī)格的表面在75cm*130cm,其高度在75cm以下,雙人書桌的表面的尺寸規(guī)格一般在75cm*200cm,高度和單人書桌類似。假如不想頻繁更換孩子的書桌,那就選擇能調(diào)節(jié)高度的升降式兒童書桌吧,這樣就可以隨時根據(jù)孩子的成長進行調(diào)整,讓他們的每一個學習階段都舒舒適服的。
2、選購書桌椅,安全性是首先要考慮的。書桌椅的線條應該圓滑流暢,圓形或弧形收邊為最佳,另外還要有細膩的表面處理。購買的時候可以用力搖晃幾下,結(jié)構(gòu)松動、感覺搖搖擺擺的家具絕對不可要。
3、用料要環(huán)保,表面的涂層應該具有不褪色和不易刮傷的特點,而且一定要選擇使用塑料貼面或其他無害涂料的書桌椅。
4、作為書房的一部分,書桌椅的選擇要與房間搭調(diào)。選購書桌的時候,無論是材質(zhì)還是風格,務必與其他家具相互統(tǒng)一,切不可因一件家具而產(chǎn)生一種突兀的感覺。