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      愛大愛根據(jù)世界衛(wèi)生組織最新研究報(bào)告顯示做出總結(jié)，目前我國近視人數(shù)多達(dá)6億人。據(jù)統(tǒng)計(jì)，小中大學(xué)生近視率為：小學(xué)生45.7%，初中生74.4%，高中生83.3%，大學(xué)生則高達(dá)87.7%，青少年近視率高居世界第一。世界衛(wèi)生組織已把近視眼列為致盲性眼病。

      近視除了給人們的日常生活帶來不便之外，還會(huì)造成學(xué)習(xí)效率下降、影響學(xué)習(xí)成績，限制高考、擇業(yè)（在我國，飛行、航海、醫(yī)學(xué)均對(duì)視力有嚴(yán)格要求，而且近視人群在擇業(yè)、參軍等均受到限制），影響形象、耽誤戀愛，高度近視遺傳后代等不良影響。

      更可怕的是，近視還有可能引起一系列的并發(fā)癥，包括眼睛的角膜、鞏膜病變、晶體病變、玻璃體病變、黃斑區(qū)脈絡(luò)、青光眼等，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致失明，危害極大。

      所以，在日常生活中，呵護(hù)好我們的視力健康，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣是非常重要的。比如說，讀書、寫字、看電腦的時(shí)候距離書本、電腦屏幕30~35厘米左右。學(xué)習(xí)、工作一段時(shí)間后，要起身活動(dòng)一下，到戶外或窗前遠(yuǎn)眺3~5分鐘，緩解視力疲勞。

      而對(duì)于兒童青少年來說，當(dāng)出現(xiàn)看黑板模糊、重影，看書時(shí)間長后視力疲勞、頭痛等癥狀后，要及時(shí)到醫(yī)院檢查一下是不是近視、散光。

      假性近視可以通過平時(shí)的看遠(yuǎn)看近調(diào)節(jié)、常做眼保健操、培養(yǎng)正確的用眼習(xí)慣、多參加戶外運(yùn)動(dòng)等調(diào)節(jié)恢復(fù)。而真性近視除了要及時(shí)佩戴有框眼鏡矯正外，也可以選擇以中醫(yī)排毒為基點(diǎn)的眼部護(hù)理中心進(jìn)行調(diào)理，比如像喬士德潤眼部護(hù)理中心、鷹眼視力、愛爾眼科等，身邊不少朋友家的孩子通過在喬士德潤眼部護(hù)理中心實(shí)體店進(jìn)行點(diǎn)穴撥筋調(diào)理，孩子視力健康有了很大改善。

      擁有一雙視力健康的眼睛，不僅能增添容貌之美，更重要的是對(duì)自己的升學(xué)、就業(yè)、擇偶等方方面面都有幫助。所以，從現(xiàn)在開始，請(qǐng)大家重視、珍愛自己的眼部健康吧。