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愛大愛講解老花眼的形成原因
發(fā)布日期:2019-3-11 來源:

      年紀(jì)大了,多數(shù)人眼神都不好。近日,發(fā)表在《視覺科學(xué)》雜志上的一項(xiàng)最新研究顯示,只有16%的老人視力正常。視力不好是引起老人摔倒、不敢出門等一系列生活難題的重要原因。然而,多數(shù)老人對待眼花問題卻是不以為意,一些用眼及配鏡誤區(qū)使得老人眼睛越來越花。


      老花眼是由于眼球結(jié)構(gòu)和功能的衰老退化造成的,但上了年紀(jì)之后視力不好不一定都是老花眼。配老花鏡前要到醫(yī)院給眼睛做個(gè)全面檢查,包括遠(yuǎn)視、近視、眼壓和眼底的檢查,在排除白內(nèi)障、青光眼以及一些眼底疾病之后,才能驗(yàn)光確定度數(shù)。盡量在醫(yī)院眼科或正規(guī)眼鏡店驗(yàn)光和選配鏡片,選定后先試戴半小時(shí)左右,沒有不適后再將其加工成型。有的老人遠(yuǎn)的近的都看不清,這就需要配兩副眼鏡,也可以選用從上到下屈光度漸增的多焦?jié)u變鏡片,上方適用于看遠(yuǎn),下方適用于看近,使用起來更加方便。




      三年換一次老花鏡。隨著年齡增加,老花程度也會加深,一旦老花鏡不合適就得及時(shí)更換,否則會加速眼睛老花。建議每隔三年驗(yàn)光一次,若老花鏡鏡片出現(xiàn)劃痕、老化等現(xiàn)象,會造成通光量下降,影響鏡片的成像質(zhì)量,也要及時(shí)更換。


      不能用放大鏡代替老花鏡。一些老人看書讀報(bào)時(shí),喜歡手里舉一支放大鏡代替老花鏡,這樣雖然看得清,但其實(shí)是在“縱容”自己的眼睛。放大鏡如果折合成老花鏡,相當(dāng)于1000—2000度,長期使用放大鏡,會使視力狀況越來越差,習(xí)慣以后很難再配到合適的花鏡。


      老人日常生活中,應(yīng)多吃綠色蔬菜和水果,有助于視網(wǎng)膜上的重要蛋白質(zhì)——視紫紅質(zhì)的再生。要經(jīng)常用干凈的手輕揉眼部,按摩時(shí),兩手食指彎曲,從內(nèi)眼橫揉至外眼角,再從外眼角橫揉至內(nèi)眼角;用食指尖按太陽穴數(shù)次,早、晚各做一遍,不僅可推遲老花眼,還能防治慢性眼病的發(fā)生。

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