亚洲精品日韩自慰喷水白浆,中文字幕一区二区人妻性色,国人国产免费av影院,日本精品啪啪一区二区三区

孩子們每天都處于忙碌的學(xué)習生活當中，要保證良好的學(xué)習效果，視力健康是基礎。除了遺傳因素之外，學(xué)業(yè)壓力大、長(cháng)時(shí)間玩電子產(chǎn)品等原因都可能導致孩子近視。家長(cháng)要督促孩子養成良好的用眼習慣，增加戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間，幫助孩子預防近視。據不完全統計，我國小學(xué)生近視發(fā)病率約30%、初中生約60%、高中生約80%，而大學(xué)生已高達90%。戶(hù)外活動(dòng)減少、電子產(chǎn)品依賴(lài)......隨著(zhù)當下人們生活方式的改變，近視的發(fā)生率正在不斷攀升。愛(ài)大愛(ài)強調：預防近視應趁早，青少年應該注意近視防控。

真假近視要分清，真性近視需重視。近視分為真性近視和假性近視。區分真假近視，可以帶孩子到專(zhuān)業(yè)眼科醫院進(jìn)行檢查，通過(guò)散瞳驗光等專(zhuān)業(yè)手段，如果睫狀肌痙攣癥狀消失，就是假性近視，如果使用散瞳后近視度數不減少，就是真性近視。假性近視可通過(guò)相應治療恢復視力，真性近視需要及時(shí)矯正。

中國家長(cháng)為減少安全隱患，往往將孩子安置在相對安全的家里，使得孩子從小戶(hù)外活動(dòng)少。研究表明，加強戶(hù)外活動(dòng)有助于減少近視的發(fā)生率。因此，為了孩子的視力健康，家長(cháng)要適當增加孩子的戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間。保證每天進(jìn)行2小時(shí)以上白天戶(hù)外活動(dòng)。醫學(xué)臨床發(fā)現，每天增加40分鐘戶(hù)外活動(dòng)，3年近視發(fā)生率可相對降23%。戶(hù)外有足夠的陽(yáng)光照射，可以促使人體分泌更多的維生素D，維生素D可以增加人體鈣的吸收。對眼睛而言，缺鈣則易使眼球壁的彈性和表面張力減弱，在近距離用眼或在低頭狀態(tài)下，易使眼軸拉長(cháng)而發(fā)生近視。

高度近視危害大，病理性近視診斷要趁早

青少年正處于生長(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，近視會(huì )影響他們的健康和學(xué)業(yè)。如果發(fā)現孩子的近視在進(jìn)行性的發(fā)展，而沒(méi)有及時(shí)控制，孩子的近視度數會(huì )增加，變成高度近視。高度近視患者隨年齡增長(cháng)發(fā)生白內障、青光眼、黃斑變性的幾率更大，影響生活質(zhì)量和勞動(dòng)能力。

家長(cháng)平時(shí)要督促孩子形成良好的用眼習慣，并且定期帶孩子去專(zhuān)業(yè)機構檢查，及時(shí)掌握孩子視力變化情況，并量身制定矯治方案。愛(ài)大愛(ài)強調，開(kāi)學(xué)季青少年在學(xué)習之余，也要注意勞逸結合，近視不可逆，注意用眼健康，還孩子一個(gè)光明未來(lái)。