先來看一組數(shù)據(jù):“小眼鏡”超過1億人,中、小學(xué)生近視率分別高達(dá)71.6%、36%,高三年級學(xué)生近視度數(shù)高于600度的占比達(dá)到21.9%。
孩子看不清東西就是近視了嗎?
真相:兒童視力模糊的原因有很多,可能是屈光不正所導(dǎo)致的近視、遠(yuǎn)視、散光,也可能是先天性的白內(nèi)障或其他眼部疾病。
家長們通常認(rèn)為只有近視和散光才會影響兒童的視力,其實,中、高度的遠(yuǎn)視是引起兒童弱視的主要原因。遠(yuǎn)視的光學(xué)焦點在視網(wǎng)膜之后,因而在視網(wǎng)膜上所形成的像是模糊的。在這種情況下,兒童無論是看近處還是遠(yuǎn)處的物體,都是模糊不清的。
孩子過早佩戴眼鏡會讓近視度越來越高嗎?
真相:近視且不佩戴眼鏡,才會讓近視度數(shù)越來越高。
當(dāng)兒童通過睫狀肌麻痹驗光之后確診為近視,就要及時佩戴眼鏡。如果不佩戴眼鏡,兒童若想要看清楚遠(yuǎn)處的某個物體,就要通過自我調(diào)節(jié)將視網(wǎng)膜前面的焦點移動到視網(wǎng)膜上。長時間自我調(diào)節(jié)會導(dǎo)致眼部睫狀肌痙攣,加重視力度數(shù)。近視佩戴眼鏡不會讓眼球突出、變成“金魚眼”,這種情況是因為近視導(dǎo)致兒童眼軸增長引起的。但是經(jīng)過調(diào)理或者眼睛本身能看清楚事物就沒有必要佩帶眼鏡。
近視孩子度數(shù)一年漲多少才是正常?
真相:年漲50—100度屬正常,但需提防高度近視。
專家表示,青少年兒童正處于生長發(fā)育期,一旦近視,因?qū)W習(xí)壓力大,而現(xiàn)代家庭給孩子使用電腦、電視、IPAD等電子產(chǎn)品的頻率也比較高,所以度數(shù)每年漲50—100度都屬于正常。但需要家長注意的是,按照這個速度增長,很容易形成高度近視。
真相:近視雖不致命但高度近視或能致盲
近視雖然不致命,但對視力的影響是很嚴(yán)重的。孩子近視大部分都是假性近視,但如果不控制,不矯正,就會發(fā)展為真性近視。并且,一旦達(dá)到高度近視,會引發(fā)視網(wǎng)膜脫落等嚴(yán)重的致盲眼疾。所以家長在孩子近視之后,不應(yīng)單純的給孩子配眼鏡、換眼鏡,應(yīng)采取有效的方法,進(jìn)行控制和干預(yù)。
眼睛是心靈的窗戶,收好這份近視防控指南!
1、預(yù)防近視最有效且經(jīng)濟(jì)的方式就是多在白天進(jìn)行2小時戶外運動。
2、家長要控制兒童使用電子產(chǎn)品的時間,不建議兩歲以下的兒童使用電子產(chǎn)品,若學(xué)齡兒童確實需要,家長應(yīng)分解兒童的使用時間,每次使用時間最長不宜超過半個小時。
3、10—13歲是近視眼形成的高峰期。保證每晚睡足9—11小時,有保護(hù)視力的作用。