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年紀(jì)大了,多數(shù)人眼神都不好
發(fā)布日期:2019-8-2 來源:

      近日,愛大愛根據(jù)一項(xiàng)最新研究顯示,只有16%的老人視力正常。視力不好是引起老人摔倒、不敢出門等一系列生活難題的重要原因。然而,多數(shù)老人對待眼花問題卻是不以為意,一些用眼及配鏡誤區(qū)使得老人眼睛越來越花。




      老花眼是由于眼球結(jié)構(gòu)和功能的衰老退化造成的,但上了年紀(jì)之后視力不好不一定都是老花眼。配老花鏡前要到醫(yī)院給眼睛做個全面檢查,包括遠(yuǎn)視、近視、眼壓和眼底的檢查,在排除白內(nèi)障、青光眼以及一些眼底疾病之后,才能驗(yàn)光確定度數(shù)。盡量在醫(yī)院眼科或正規(guī)眼鏡店驗(yàn)光和選配鏡片,選定后先試戴半小時左右,沒有不適后再將其加工成型。有的老人遠(yuǎn)的近的都看不清,這就需要配兩副眼鏡,也可以選用從上到下屈光度漸增的多焦?jié)u變鏡片,上方適用于看遠(yuǎn),下方適用于看近,使用起來更加方便。


      三年換一次老花鏡。隨著年齡增加,老花程度也會加深,一旦老花鏡不合適就得及時更換,否則會加速眼睛老花。建議每隔三年驗(yàn)光一次,若老花鏡鏡片出現(xiàn)劃痕、老化等現(xiàn)象,會造成通光量下降,影響鏡片的成像質(zhì)量,也要及時更換。


      不能用放大鏡代替老花鏡。一些老人看書讀報時,喜歡手里舉一支放大鏡代替老花鏡,這樣雖然看得清,但其實(shí)是在“縱容”自己的眼睛。放大鏡如果折合成老花鏡,相當(dāng)于1000—2000度,長期使用放大鏡,會使視力狀況越來越差,習(xí)慣以后很難再配到合適的花鏡。


      老人日常生活中,應(yīng)多吃綠色蔬菜和水果,有助于視網(wǎng)膜上的重要蛋白質(zhì)——視紫紅質(zhì)的再生。要經(jīng)常用干凈的手輕揉眼部,按摩時,兩手食指彎曲,從內(nèi)眼橫揉至外眼角,再從外眼角橫揉至內(nèi)眼角;用食指尖按太陽穴數(shù)次,早、晚各做一遍,不僅可推遲老花眼,還能防治慢性眼病的發(fā)生。


     愛大愛主辦的“送老人明亮雙眼——百萬捐贈百城聯(lián)動”關(guān)愛全國老人視力健康公益活動正式開啟。此次活動的開啟,旨在關(guān)愛現(xiàn)代社會老年人的視力健康,提高老年人的生活幸福指數(shù),為全國老人帶去雙眼清晰的希望。


      同時,愛大愛將聯(lián)動全國各地的代理商為全國100多家敬老院中有老花鏡需求的貧困老人捐贈愛大愛老花鏡,為全國各地敬老院的老人們護(hù)眼送愛心,將清晰的視界送給他們

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